http://asitubo.webnews23.com/ 足ツボマッサージの効果的な方法や知識、注意点など徹底紹介。 ja Copyright 2008 Fri, 08 Feb 2008 01:08:56 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 東洋医学の針灸療法では 道具を用いる治療法以外に、 「手」を用いた手技療法が存在します 足ツボもその一部です。 おなかが痛いときにおなかに手をやり、 知らず知らずのうちにさすっていた・・。 頭が痛いときに、こめかみを押していた・・。 なんて経験はありませんか？ これらは私たちが無意識にやっている 行為ですが、これは「手当て」と いう医療行為なんです。 これらは、手技療法として、 歴史のなかで体系づけられていて あんま、マッサージ、指圧などもそうです ただし、あんまは中国、マッサージは ヨーロッパ、指圧は日本でそれぞれ生まれ、 発達してきた経緯があります。 またその方法の微妙に違っています。 しかし、手で身体の状態をみながら、 調子が悪い部分を発見して 治療するという点では同じです http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_4.html http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_4.html 02足ツボの指圧法 あんま マッサージ 指圧 足つぼ 遠心性刺激 Fri, 08 Feb 2008 01:08:56 +0900 ご自身でツボ指圧をするときには、 どのようにすると一番効果的でしょうか？ 同じ「押す」でも、あんまの場合は、 押して離すの繰り返しであるのに対し、 指圧は持続的に力を入れるのが効果的です この持続圧が、指圧の効果を 生むとまで言われています 指圧の圧法は大きく分けて６つに分類できます また、症状や押す場所に応じて最も効果的な 圧法を選ぶことも重要です ツボ療法のなかでも、最もツボが 集中している足ツボの場合は、 手軽である反面、これらの全方法を 使い分けると非常に有効です 特に、足ツボの場合は、指先と かかとでは圧法を変えることが秘訣です。 http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_3.html http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_3.html 02足ツボの指圧法 あんま 持続圧法 指圧法 足つぼ 通常圧法 Fri, 08 Feb 2008 00:57:49 +0900 足ツボ療法は、針灸治療に並び、 またそれよりも比較的容易にできる 治療法として人気が高まっています。 西洋医学では効果がない疾患に 対する治療法として、あるいは西洋医学に 併用する治療法として注目を浴びているのが、 東洋医学です。そして東洋医学の考え方の 基盤となっているのが、古代中国の哲学、 「陰陽論」と「五行論」です。 http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_2.html http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_2.html 01足ツボの基礎知識 五臓六腑 五行論 東洋医学 足つぼ 陰陽論 Fri, 08 Feb 2008 00:47:09 +0900 足ツボの最新事情では病院や診療所などで 針灸治療を行うところが増えているそうです しかし。癌やウィルス・細菌感染などの病気には あまり効果はあまり期待できないのが実情です しかし西洋医学の治療で効果があがらなかった 慢性的な痛みやしびれには特に 有効であると言う報告もあります http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_1.html http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post_1.html 01足ツボの基礎知識 五臓六腑 六臓六腑 経路 足つぼ 針灸治療 Fri, 08 Feb 2008 00:32:44 +0900 西洋医学では、いまひとつ効果的な治療法がない 慢性的な痛みやしびれに対し、最近特に 東洋医学の針灸治療の効果が期待されています また、ツボを押したり、叩いたり、突いたりして 刺激することで比較的素人でも容易に できることで人気なのが、ツボ療法です なかでもツボが集中する足の裏のツボを刺激する 「足ツボ療法」が特に最近では話題になっています 針灸治療というのは、身体に位置する数々のツボ（経穴） に針を刺したり、灸をすえたりして刺激をあたえ そのツボに対応する臓器や組織の活動を 活性化するもので東洋医学は、中国の古代哲学が 基礎になっています。 http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post.html http://asitubo.webnews23.com/2008/02/post.html 01足ツボの基礎知識 五行論 東洋医学 足つぼ 針灸 陰陽論 Fri, 08 Feb 2008 00:17:18 +0900